Web Analytics Made Easy - Statcounter

به گزارش همشهری‌آنلاین، هر فوتبالیستی برای حفظ سلامتی و آمادگی جسمانی‌اش بعد از تمرینات فشرده و مسابقات نیاز به تغذیه سالم دارد تا بتواند سلامت فیزیکی خود را حفظ کند.

نشریه «مارکا» اسپانیا از رژیم غذایی و تغذیه جادویی و در عین حال ارزان ابرستاره های فوتبال مثل لیونل مسی و رونالدو پرده برداشته است. این رسانه مادریدی در این زمینه نوشت: یک وعده غذایی فوق العاده و پرانرژی که در میان فوتبالیست‌های مشهور مطرح است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

این غذا بعد از تمرینات فشرده و قبل از مسابقات باعث می‌شود تا فوتبالیست با انرژی زیاد وارد زمین شوند.

غذای نه چندان گران جلبک دریایی است. لیونل مسی، کریستیانو رونالدو و کریم بنزما از جمله ستارگان فوتبال جهان هستند که با تغذیه مداوم از جلبک دریایی تعذیه سالمی دارند و انرژی زیادی قبل از مسابقات می‌گیرند.

نشریه مادریدی به نوع اسپیرولینا به طور خاص از جلبک دریایی اشاره می کند که حاوی آهن، کلسیم و ویتامین‌های زیادی است که علاوه بر کمک به کاهش وزن، ظرفیت انرژی را در مسابقات و تمرینات افزایش می‌دهد و کالری زیادی نیز ندارد.

کد خبر 763107 منبع: فارس برچسب‌ها ویژه ورزشی لیونل مسی کریستیانو رونالدو

منبع: همشهری آنلاین

کلیدواژه: ویژه ورزشی لیونل مسی کریستیانو رونالدو

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۸۳۶۵۴۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

لیونل مسی در آمریکا جایزه گرفت

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ لیونل مسی، مهاجم تیم فوتبال اینترمیامی و تیم ملی آرژانتین به عنوان بهترین بازیکن ماه در فصل عادی لیگ برتر فوتبال آمریکای شمالی (MLS) شناخته شد.

به گزارش تسنیم، در ماه آوریل، لیونل مسی در 4 بازی 6 گل به ثمر رساند و 4 پاس گل داد، از جمله 2 گل و دو پاس گل در بازی اخیر تیمش برابر نیوانگلند.

اینتر میامی با کسب 21 امتیاز از 11 بازی، صدرنشین جدول رده‌بندی کنفرانس شرق MLS است.

۲۵۸ ۲۵۸

برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1902304

دیگر خبرها

  • اشباع‌نشدنی؛ کریستیانو رونالدو به رکورد فوق‎‌العاده 66 هت تریک رسید! + عکس
  • آغاز فاز مطالعاتی روی جلبک‌های دارویی
  • آغاز فاز مطالعاتی جلبک‌های دارویی در چابهار
  • نخستین دوره برداشت جلبک‌های دریایی در چابهار آغاز شد
  • آغاز نخستین دوره برداشت جلبک‌های دارویی در چابهار
  • لیونل مسی در آمریکا جایزه گرفت
  • تیم فوتبال زیر ۱۸ سال دختران ایران چگونه قهرمانی تورنمنت کافا شد
  • مسی بازیکن ماه لیگ برتر آمریکا شد
  • آغاز اردوی تیم ملی فوتبال هفت نفره بعد از یکسال
  • واترپلو قهرمانی جوانان جهان؛ همگروهی ایران با چین و کانادا